Mit Yoga Ihren Stress loswerden

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Stress äußert sich in verschiedenen Beschwerden, wie Druck auf den Ohren, Muskel- oder Augenzucken, Schwindelanfällen sowie Nacken- und Kopfschmerzen. Hinzu …

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Yoga bedeutet eine indische Lehre, die auf körperlichen und geistigen Übungen basiert. Bereits 700 v. Chr. war Yoga für Atemübungen …