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Die meisten Menschen benötigen pro Tag zwischen sieben und acht Stunden Schlaf. Damit wir uns während dieser Zeit erholen, gehört die Wahl des richtigen Bettes zu den wichtigen …
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Der Begriff Ballaststoffe hat etwas eher Negatives, weil man sich unter Ballast eine Belastung für den Körper vorstellt. Dabei sind Ballaststoffe für den Körper außerordentlich wichtig, sie stellen …
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Es ist schon ein verrücktes Spiel! Die Nahrungs- und Genussmittel, die dem Menschen schmecken und die er gerne immer wieder genießt, sind oft für den Körper "Gift". Meist …
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